尊敬的老师们，亲爱的同学们：

大家早上好！今天，我在国旗下讲话的主题是《传承中华传统文化，了解中国24节气》。

二十四节气是我国古代人民的一项伟大发明创造。它可以帮助农民伯伯更好的开展农作物种植活动，也可以更好的帮助人民了解自然，休养生息。当下，作为中小学生的我们，可以通过二十四节气来了解自然界的规律，感受大自然的奥秘。同时，二十四节气也是中华民族传统文化的重要组成部分。作为中国人，一定要多多了解我们自己的文化，做好传统文化的传承者和传播者。

首先，我们需要知道，二十四节气分别有哪些。有一首节气歌就可以帮我们了解和记忆二十四节气。“春雨惊春清谷天，夏满芒夏暑相连，秋处露秋寒霜降，冬雪雪冬小大寒。”今天我们就一起来了解其中的节气之一      大雪。现在请同学们先观看一段视频：

“大雪”节气，是二十四节气中的第21个节气，通常是在每年的12月7日或8日。大雪，顾名思义，因每年到了到了这个时段，雪往往下得很大、范围也广而得名。人们常说，“瑞雪兆丰年”。是因为积雪融化时增加了土壤中的水分含量，可供作物春季生长的需要。雪水中氮化物的含量是普通雨水的5倍，有一定的肥田作用。故有“今年麦盖三层被，来年枕着馒头睡”的农谚。在大雪节气到来时，我们要注意保暖，保持良好的生活起居习惯、以及坚持运动。还要注意多喝水，多吃蔬菜、水果，多喝粥、汤等。

关于大雪时节的习俗也有很多。在北方地区，凡是遇到下雪天，很多人都有赏雪、踏雪和堆雪人的习惯。另外，有民间谚语说道：“小雪腌菜，大雪腌肉”。所以大雪节气一到，家家户户忙着腌制“咸货”。数日后取出，挂在朝阳的屋檐下晾晒干，以迎接新年。古时候，人们还会在每年农历十一月十二日举行祭祀活动。此时正处于大雪时节，每年此日清晨，村中各家都准备好丰盛的早餐，最重要的是要煮一个猪心，作为在饭前特别祭献给“牧神”的心意。

二十四节气很好的体现了中国人民尊重自然，顺应自然规律的理念。在国际气象界上，二十四节气还被称为“中国的第五大发明”，同时也被联合国教科文组织列入人类非物质文化遗产名录。是中国人民智慧的结晶，宝贵的文化。课后，同学们还可以抽时间通过查找资料，请教他人等方式，去了解二十四节气中其他节气的相关知识，成为传承中华传统文化的践行者!

我的演讲完毕，谢谢大家！